老年斑又称为脂溢性角化症，是一种基内幕胞的乳头瘤，是常见的良性皮肤肿瘤，一般多产生在老年人身上，发病的部位主如果面部，头部，背部等部位，并且发病时，起先会是些淡淡褐色的，斑疹或者是扁平的丘疹外面，比较滑腻，并且跟着年纪的增年夜，数量会逐渐增多，跟着时光的增长，伤害的色素沉着会异常的严重，会慢慢的形成深棕色或者是黑色。

　　本病没有没有自发的症状，有时会有骚痒感，但皮损的成长比较慢，一般不会对身材造成很年夜的影响。

　　1、多吃富含强氧化剂的食物

　　强氧化剂的食物，可以对皮肤的色素沉着，起到必定的防御感化，比如说多吃一些胡萝卜素，以及维生素C含量比较高的食物，比如说生果蔬菜，胡萝卜都可以对可以对这些微量元素进行弥补，并且也可以多吃一些富含维生素e的食物，维生素e有抗氧化和美容的功能，可以起到阻拦不饱和脂肪酸形成褐色色素，起到必定的抗衰老的目标，并且维生素e广泛的分布在动植物的组织中，特别是绿色蔬菜中的维生素含量都是异常丰富的。

　　2、药物治疗

　　很多中西药对于老年斑的治疗也很有成效，可以吃一些含有维生素c多的药物，因为他们具有较强的抗氧化性，可以保护细胞，延缓细胞的衰老，还可以克制色素的形成，使皮肤的色素减轻，尤其是维生素a和b可以或许使深圳丝足一般泛指穿女性穿丝袜，脚是最能体现女性柔美的、性韵味最浓的器官。古代有女性追求“三寸金莲”的做法，也是由于那个时代对于脚部的审美所衍生的产物。皮肤优柔滑腻，使皮肤的皱纹伸展，削减色素，还能起到清除斑点的感化。

　　3、饮食疗养

　　老年人还可以经由过程饮食来疗养，多吃生果蔬菜，多食用动物的肝脏，少吃油腻的食物，经久保持下去可以预防老年斑的形成。

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　　日常生活中老年斑应当怎么治疗和护理？

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