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- 咽喉肿痛：冰糖炖雪梨食材：雪梨1个、枸杞少许、冰糖适量做法：1、雪梨一个，洗净，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。2、把冰糖和洗净的枸杞放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗，蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸。3、最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。喉干嗓哑：白粥食材：东北大米、植物油做法：1、把大米淘洗干净，淘米的时候不要使劲揉搓大米，以防大米营养流失。2、大米沥去水，接着放一小勺植物油和大米拌匀。3、锅中烧水，沸腾后，加入拌好油的米粒。4、大火煮开后转小火，煮至米粒软烂，粥浓稠，这样煮出来的米粥非常绵滑。口舌水泡：桂圆银耳莲子汤食材：银耳50g、桂圆50g、莲子15颗、枸杞少许、冰糖适量做法：1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。2、桂圆肉和枸杞用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。3、银耳泡发开后(舒展开)，冲洗掉杂质，撕成小片。4、将处理好的银耳，莲子，桂圆肉，枸杞一起倒入煲内，加适量水，煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右即可,柔之媚网站视频柔术，作为杂技家族中一个传统项目，被誉为“超越极限的人体艺术或许大家不了解柔术这个名词，但大概都知道一些杂技中有滚灯等项目，滚灯就是柔术的一种，柔术隶属于杂技范围，与一般的杂技不同，柔术更多的是追求人的视觉感受和人的极限，一般杂技大都以惊险或者高难度，复杂著名。。嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁食材：1根黄瓜、1个猕猴桃、适量蜂蜜做法：1、猕猴桃去皮，切块。2、黄瓜洗净，切块。3、把切好的猕猴桃和黄瓜块放入搅拌机中，榨成汁,一字马美女新中国成立后，周恩来总理正式命名为杂技柔术，她与中国的戏剧艺术一样，门派、品种繁多，民族文化底蕴深厚。，调入蜂蜜即可。补血润燥：红豆红枣羹食材：红豆少许、红枣6~8个、大米适量做法：1、将红豆、红枣洗净，泡三个小时。2、大米用清水洗净，加一勺植物油，拌匀。3、把泡发后的红豆、红枣和大米放入锅内，加水。4、大火煮开，转小火熬煮30分钟即可。鼻子出血：芒果西米露食材：1000g芒果、50g西米、牛奶一盒做法：1、芒果在中间切开，两瓣果肉切花刀，取小块。2、锅里放水，烧至沸腾。3、将西米放入沸水中，煮至透明。4、加入芒果块和牛奶，煮开即可,zlata柔术视频中国的柔术渊源流长，在汉代已经成为招徕胡人的节目，其柔术表演有 反弓 和倒挈面戏.反弓是演技者向后反弓腰背，以手掌和脚掌据地成弓形之状。与倒立相辅相成的反弓，是在倒立的同时，利用柔软的腰肢，将两足弯曲向前，它与直体倒立有区别，它更重视的是形体的柔美。。消痰平喘：海带排骨汤食材：海带、排骨、姜、盐做法：1、海带在清水里泡10分钟左右，洗净。2、洗净的海带在热水里灼过，捞起洗净，切段。3、海带、排骨、姜片放锅里加适量清水。4、大火煲开10分钟，改小火煲2小时。5、关火前放盐调味即可。
清热开胃：糯米莲藕
食材：莲藕、糯米、桂花蜜做法：1、糯米洗净后，用清水浸泡2~3个小时。藕洗净去掉外皮。2、用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中。3、藕眼里都放入糯米后，把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口。4、把酿好的糯米藕放入锅中，放入清水红糖和红枣，大火煮开后转小火再煮半小时。5、吃的时候，在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁，味道美极了。
